
Elimina esos Kilitos de más – Hot Shapers
Hola Fashionistas,
Como muchas de ustedes lo han notado, si!, he bajado unos kilitos de más y estoy realmente feliz en mi proceso, dado lo ocurrido con mi cuerpo hace un año (si no sabes de que hablo pincha aquí), creí que no iba a ser fácil lograr el …

Entrenamiento HIIT – EL mejor método para quemar grasa
Hola Fashionistas,
¿Cuantas veces hemos intentado bajar esos kilos de más? pero por más cardio que realicemos se vuelve algo tortuoso y demora mucho tiempo ver los resultados que deseamos.
Hace un tiempo he decidido tener una vida no solo más saludable sino también con rutinas de ejercicios que favorezcan mi …

A desintoxicar tu organismo
Hola Fashionistas,
Empieza un nuevo año donde lo primero que debemos hacer después de tanta comida y bebidas es desintoxicar nuestro organismo como complemento a una buena rutina de ejercicio y una dieta apropiada, para de esta manera obtener mejores resultados si queremos bajar de peso y empezar una vida saludable. Así que …