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De la Cúrcuma y sus beneficios

Hola Fashionistas,

He estado probando una especia que tal vez muchas ya conocen y quería compartir con ustedes mas información acerca de sus propiedades y características, ya que me ha gustado mucho su color, sabor, aroma y beneficios.

Desde hace cientos de años esta planta es usada como especia, es …

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Power Walking, Baja de peso caminando

Hola Fashionistas,

El ejercicio y la vida saludable siempre es de mucha disciplina y tiempo para lograr resultados, y estoy segura que así como yo muchas no tienen la suficiente disciplina y mucho menos tiempo para lograr bajar esos kilitos de más asistiendo a un gym, ya sea por salud o por verse …

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Jugo verde

Hola Fashionistas,

Muchas de ustedes durante el año que pasó estuvieron preguntando en una foto que subí a instagram sobre mi jugo verde, de que forma lo hago y cuales son sus beneficios, bueno hoy les quiero dar a conocer como lo hago y de que forma a ayudado a mi cuerpo.

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A desintoxicar tu organismo

Hola Fashionistas,

Empieza un nuevo año donde lo primero que debemos hacer después de tanta comida y bebidas es desintoxicar nuestro organismo como complemento a una buena rutina de ejercicio y una dieta apropiada, para de esta manera obtener mejores resultados si queremos bajar de peso y empezar una vida saludable. Así que …

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